Kegel Trainer yra nešiojamas vibratorius ir Kėgel treniruoklis, leidžiantis pradėti lavinti dubens dugno raumenis atliekant Kėgel pratimus ir palaipsniui didinti jų intensyvumą.
Švelniai įkiškite Kėgel treniruoklį, stumdami didesnį, apvalų galą į makštį, kol jis bus patogioje padėtyje. Kėgel treniruoklio galas turi likti už kūno ribų, nukreiptas į bambą.
Įdėję gaminį, įjungę jį ir perjungę į treniruočių režimą, atlikite dubens dugno raumenų pratimus. Jei pratimai atliekami teisingai, nuotolinio valdymo pulte užsidegs indikatoriaus lemputės. Kuo intensyvesnis pratimas, tuo daugiau lempučių užsidegs.
Jei lemputės nešviečia, pabandykite perkelti Kėgel treniruoklio padėtį į vidų ir (arba) įsitikinkite, kad Kėgel treniruoklis prijungtas prie nuotolinio valdymo pulto, švelniai jį suspausdami rankoje.
Komentaras